Salud

10 cosas que nuestro cerebro hace sin nuestra ayuda

10 cosas que nuestro cerebro hace sin nuestra ayuda
Califica este artículo

Nuestro cerebro es una parte vital de nuestra experiencia de vida. Desde la capacidad de pensar hasta el control de nuestros músculos, nuestro cerebro nos permite hacer todo. Pero, ¿qué pasa con las cosas que hace nuestro cerebro sin que lo pensemos conscientemente? En esta lista, descubriremos los secretos de cómo nuestro cerebro hace que hagamos cosas en las que rara vez pensamos.

10 Filtrando información

No hace falta decir que cada segundo de cada día, estamos constantemente inundados de información, tanta información que es imposible abarcar todo. Sin mirar, ¿sabes qué color de calcetines pones esta mañana? ¿Qué pasa con la primera persona que viste hoy? Si no, no se preocupe, ¡su memoria no se está desvaneciendo todavía! Nuestro cerebro trabaja constantemente para filtrar la información de la que no necesitamos ser conscientemente conscientes.

Esto nos permite enfocarnos en qué información es importante para nosotros. Por ejemplo, si estás viendo un partido de fútbol, ​​probablemente no estés al tanto de lo que ocurre entre la multitud, aunque tu cerebro esté percibiendo esta información.Este proceso se llama atención selectiva y nos permite no volvernos locos por los altos niveles de información que normalmente están presentes. Sin embargo, parte de la información puede romper la barrera de nuestro enfoque.

Es por eso que cuando escuchamos nuestro nombre en la conversación de otra persona, respondemos al instante. Christopher Chabris y Daniel Simons realizaron un experimento para probar esta teoría en la Universidad de Harvard, cuyo clip se puede ver arriba. ¿Cuántas veces ves a los jugadores de blanco pasar el balón? La respuesta puede sorprenderte.

 9  Parpadeando

El parpadeo es algo que todos hacemos aproximadamente cada dos a diez segundos; solo nos damos cuenta de que lo estamos haciendo cuando alguien lo señala. (Ahora probablemente leerá el resto de la lista pensando en ello.) Pero, ¿cómo logra nuestro cerebro mantener este proceso en marcha sin una participación consciente? El parpadeo es una acción refleja automática , puesta en marcha para proteger y mantener la humedad de su ojo.La esquina exterior de tus ojos constantemente produce lágrimas.

Estas lágrimas son barridas por el movimiento de sus párpados mientras parpadea para mantener su ojo lubricado y limpio. (Esto explica por qué nuestros parpadeos están distribuidos de manera uniforme). El sistema automático que regula nuestros patrones de parpadeo también asegura que nuestros párpados se cierren cuando algo está a punto de golpearnos la cara. Aunque tenemos la capacidad de detener el proceso cuando pensamos conscientemente sobre él (si elige tener un concurso de miradas), el sistema automatizado nos obligará a parpadear nuevamente.

 8  Moviendo nuestra lengua en posición para producir palabras

Cuando estamos hablando, lo único que pensamos conscientemente es lo que estamos diciendo. Lo que no pensamos es la forma en que los músculos de nuestra lengua y nuestra boca se sincronizan para permitirnos articular verbalmente el lenguaje .Inicialmente, aprendemos a hablar a través de la imitación.

No necesariamente imitamos las oraciones completas, sino que reconstruimos las diferentes palabras que escuchamos antes de comenzar a interpretar el significado, creando una estructura para que se coloquen nuestras palabras. Mientras imitamos y aprendemos estas nuevas palabras, nuestro cerebro tiene pensar conscientemente sobre cómo posicionar nuestra lengua para crear el sonido deseado.

Sin embargo, a medida que nuestra habilidad para pronunciar cada sonido se vuelve más desarrollada, nuestra mente consciente ya no está involucrada en el proceso de posicionamiento de nuestra lengua y nuestros labios; se ha convertido en un proceso involuntario. Esto explica por qué cuando estamos hablando, no pensamos conscientemente dónde está nuestra lengua. Los movimientos ya han sido aprendidos por nuestros músculos, y nuestro cerebro posiciona automáticamente nuestra lengua mientras pensamos conscientemente en lo que estamos tratando de decir.

 7  engañándonos en el pensamiento somos mejores

Imagina que tienes un hijo que realmente quiere ser artista, y te traen un dibujo simplemente horrible del que parecen estar muy orgullosos. Que les dices a ellos? La mayoría de los padres complementan el sorteo, incluso si no creen lo que están diciendo. Sin embargo, cuando el niño crezca, pueden mirar el dibujo y horrorizarse de que alguien alguna vez lo haya considerado bueno.

Cuando alguien nos da retroalimentación positiva, creamos la creencia de que cumplimos con los criterios que describimos. Esto cambia nuestra perspectiva de nosotros mismos, lo que significa que creemos que somos mejores de lo que realmente somos.Este concepto se extiende más allá de los talentos que no tienen una medida científica. Un estudio realizado en el documental (Dis) Honestidad: La verdad sobre las mentirasdemostró cómo las personas que creen que les fue bien en una prueba tienen más probabilidades de responder con confianza en la siguiente prueba, aunque ni su conocimiento ni la facilidad de la tarea hayan cambiado.

En el experimento, los participantes recibieron las respuestas a la primera serie de preguntas en la parte inferior de la página y se les dijo que podían verlas si lo deseaban. No es sorprendente que les fue muy bien en la prueba. En la segunda prueba, no se proporcionaron respuestas, pero debido a que los participantes se engañaron a sí mismos al pensar que eran mejores (aunque hicieron trampa en la prueba anterior), respondieron las preguntas más rápidamente y no borraron los errores. A pesar de su confianza, sus resultados cayeron en picado en comparación con la primera prueba.

Temperatura de regulación

Nuestro cerebro no solo controla nuestros procesos sociales, sino que también regula las cosas dentro del cuerpo, como la temperatura. Para nuestra salud es vital que nuestra temperatura se mantenga en 37 grados Celsius (98.6 ° F); esta temperatura crea las condiciones perfectas necesarias para que nuestro cuerpo lleve a cabo procesos que nos mantengan totalmente funcionales, como proporcionar condiciones óptimas para que funcionen las enzimas digestivas.

Pero, ¿cómo logra nuestro cerebro mantener esta temperatura constante sin que tengamos que pensar alguna vez? ¿eso?Nuestro entorno externo es detectado por receptores sensoriales en la piel. Esta información viaja a través de nuestro sistema nervioso al hipotálamo en el cerebro. También hay receptores en la sangre que alertan al hipotálamo de los cambios en la temperatura interna de nuestro cuerpo.

Una vez que se interpreta la temperatura, el cerebro puede tomar las medidas adecuadas para asegurarse de que el cuerpo se mantenga a la temperatura correcta . Por ejemplo, si nuestro entorno externo está frío, el cerebro instruirá a los pelos de nuestros brazos para que se pongan de pie, lo que les permite atrapar más calor. Sin embargo, si nuestro entorno externo está demasiado caliente, nuestro cerebro instruye al cuerpo para que produzca sudor, lo que nos permite perder calor corporal a través de la evaporación.

 5  Cambiando nuestra memoria

Muchos de nosotros tenemos la impresión de que una vez que hemos experimentado algo, lo recordaremos tal como sucedió; cualquier diferencia en nuestra capacidad para recuperar información del evento se debe a que nuestra memoria se ha desvanecido. Sin embargo, un estudio psicológico realizado por Elizabeth Loftus y John Palmer en 1974 demostró que hay más en esto que solo eso.

En el experimento, se les mostró a los participantes clips de accidentes automovilísticos y se les hizo un conjunto estandarizado de preguntas sobre lo que vieron. Los participantes fueron ubicados en diferentes grupos, a todos se les hizo la misma pregunta pero con una redacción ligeramente diferente.

A los participantes en dos grupos se les preguntó cuál creían que era la velocidad del automóvil, pero el verbo utilizado para describir la colisión fue “golpeado” por un grupo y “aplastado” por el otro. A un grupo de control no se le preguntó acerca de la velocidad en absoluto.Un par de semanas después, los participantes volvieron a hacer preguntas sobre los videos que vieron.

Esta vez, se les preguntó: “¿Vieron algún vaso roto?” No había vidrios rotos en el clip. Los participantes a los que se les dijo que los autos “se rompieron” (y que predijeron que los autos tenían mayor velocidad) recordaron incorrectamente haber visto vidrios rotos mucho más que los participantes en las condiciones de control y “golpear”. Esto sugiere que nuestro cerebro puede recrear elementos de una memoria a partir de nueva información que se le entrega, que se almacena como parte de nuestra memoria original, lo que da como resultado una memoria falsa .

 4  Mantener el equilibrio

Cuando estamos caminando, la mayoría de nosotros no lo pensamos dos veces. Lo que no consideramos es cuánto está trabajando nuestro cerebro para garantizar que mantengamos un equilibrio estable. El cerebro determina cómo mantener este equilibrio a través de la información sensorial de los ojos, los músculos, las articulaciones y los órganos vestibulares.

Nuestros ojos son capaces de percibir el mundo que nos rodea a través de la luz golpeando las varillas y conos en nuestras retinas, que envían impulsos visuales al cerebro, alertándolo sobre dónde se encuentran los objetos y otros estímulos en el ambiente en relación con nosotros. Los músculos y las articulaciones son responsables de enviar señales a nuestro cerebro sobre la cantidad de estiramiento y presión al caminar.

Cuando nos inclinamos hacia adelante, sentimos más presión en la parte delantera de las plantas de nuestros pies. Cualquier movimiento hecho por nuestras partes del cuerpo envía una señal a nuestro cerebro, lo que le permite juzgar dónde estamos en el espacio. Las señales dadas desde el tobillo también permiten que nuestro cerebro mida la textura y la calidad de la superficie, lo que nos permite balancear con precisión en relación con el suelo.

 3  haciéndonos estornudar

A veces, la abrumadora necesidad de estornudar puede parecer de la nada. Aunque los estornudos pueden ser causados ​​por alergias o un estímulo que causa comezón, la mayoría de las veces no nos damos cuenta de que hay algo en nuestra nariz que nos molesta hasta que estornudamos para eliminar la irritación.Cuando estornudamos, la irritación se localiza en el epitelio respiratorio que recubre la nariz.

Los mastocitos, como las células inflamatorias como los eosinófilos, producen sustancias químicas como la histamina o los leucotrienos. Esta liberación química se desencadena por la sustancia irritante, que puede desencadenarse como alérgeno; partículas filtradas, una infección respiratoria viral o un irritante físico como el humo. Después de que el estímulo irritante desencadena la liberación de sustancias químicas, los vasos en la nariz pierden líquido, lo que finalmente estimula las terminaciones nerviosas y causa picazón.

Pero, ¿cómo puede nuestro cerebro producir el estornudo? La estimulación de cada terminación nerviosa activa una respuesta refleja dentro del cerebro. Los nervios sensoriales provocan la activación de los nervios que controlan los músculos del cuello y la cabeza. El rápido flujo de aire desde la nariz se logra mediante una acumulación de presión dentro del cofre mientras las cuerdas vocales están cerradas (todo lo cual es parte de la acción refleja). A medida que las cuerdas vocales vuelven a abrirse rápidamente, el aire fluye a gran velocidad, eliminando simultáneamente el estímulo irritante .

 2  Temblando

Probablemente todos hemos experimentado temblores cuando hemos estado en el frío por mucho tiempo. Pero, ¿qué es lo que hace que nuestro cuerpo se sacuda incontrolablemente? El temblor es otra acción refleja puesta en marcha para nuestra propia protección. La reacción se crea activando el hipotálamo , que se encuentra justo encima del tálamo en el cerebro.

Cuando los receptores sensoriales en la piel detectan una temperatura fría en el ambiente externo, nuestro sistema nervioso envía una señal al hipotálamo para alertarlo sobre esta información. El hipotálamo envía señales a tus músculos, lo que hace que se contraigan rápidamente.Los temblores aumentan la temperatura de nuestro cuerpo. A pesar de nuestros mejores esfuerzos para no temblar, está fuera de nuestro control, siendo una acción refleja. Cada vez que el hipotálamo detecta la temperatura por debajo de cierto punto, inicia la reacción de temblor, que no se detendrá hasta que la temperatura se eleve por encima de un cierto punto.

 1  riendo

¿Alguna vez has estado en una situación seria en la que reír sería completamente inapropiado, pero por alguna razón no puedes contener las risas? ¡No te preocupes, puedes culpar a tu cerebro! Un artículo publicado en 1998 dio algunas explicaciones sobre cómo el cerebro está involucrado en nuestro impulso de reír. Una niña etiquetada como AK se discute en el artículo después de someterse a una cirugía de bajo nivel para controlar su epilepsia.

El doctor descubrió que estimular un área de aproximadamente 4 centímetros cuadrados (0.6 en 2 ) del giro frontal superior (parte del lóbulo frontal del cerebro) siempre desencadenaba la risa de AK. Esta área del cerebro es una parte del motor suplementario. Cuando AK explicó por qué se estaba riendo, pensó en algo después de la risa.

Esto suele ser lo contrario para la mayoría de las personas, ya que percibimos algo gracioso y luego nos reímos como respuesta.Los autores del artículo creen que nuestra experiencia de la risa es provocada por varias áreas diferentes del cerebro, cada una responsable de agregar diferentes elementos a la experiencia. Está la reacción emocional, el proceso cognitivo de entender por qué algo es gracioso y, finalmente, la parte incontrolable de la reacción, que involucra el movimiento de los músculos faciales para crear una sonrisa. Después de interpretar algo gracioso, nuestra reacción física a la situación es creada por la reacción de nuestro cerebro, lo que hace que sea muy difícil de controlar .

Más populares

To Top